Ricette Con Broccoli Light
Ricette Con Broccoli Light. Pasta e broccoli, broccoli e patate, broccoli gratinati e in padella: sono tante le ricette light che soddisfano il palato. L' omelette con broccoli e formaggio è un secondo piatto semplice e gustoso, ideale per una cena veloce e saporita.
Soffriggete un trito sottile di scalogno in poco olio extravergine di oliva, lavate e tagliate i broccoli e aggiungeteli. Ortaggi tipici della stagione fredda, i broccoli si possono cucinare in tantissimi modi. Appena sono cotti, adagiate i broccoli in una teglia da forno, unta d'olio extravergine di oliva.
Porta ad ebollizione una pentola d'acqua.
Prima di tutto si provvede alla pulizia dell'ortaggio, basta procurarsi una bacinella che dovrà essere riempita con acqua e qualche cucchiaio di bicarbonato di sodio, vi si introduce la verdura e la.
Sono palline di piccole dimensioni che proprio per questo si adattano benissimo anche a un aperitivo light, o ad uno snack sfizioso. Aggiungete l'aglio tritato e condite con sale e pepe nero. Ortaggi tipici della stagione fredda, i broccoli si possono cucinare in tantissimi modi.
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Richard McNeil
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