Yogurt Greco Ricette Light
Yogurt Greco Ricette Light. In questa sezione trovate le ricette con yogurt greco, per portare in tavola salse, antipasti, primi e secondi piatti ricchi di colore e sapore. Mescolate prima con un cucchiaio e poi frullate con un mixer (questo ti permetterà di ottenere una crema più fine e senza grumi).
BOUNTY FIT - Ricetta light con yogurt greco. Lo yogurt greco contiene un buon contenuto di proteine, potassio, calcio e fosforo ma fate attenzione a non esagerare con il consumo perché è comunque più calorico dello yogurt tradizionale. Torta allo yogurt light soffice e leggera.
E' più fresca e leggera e questa la rende perfetta per una merenda o colazione leggera.
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Molti nutrizionisti consigliano di introdurlo in una dieta equilibrata perché ha pochi zuccheri e pochi grassi, se scegliete la varietà fat free. Inzuppate i savoiardi per pochissimi secondi e disponeteli in una tazza o vasetto monoporzione (potete utilizzare il vasetto dello yogurt greco). Torta allo yogurt light soffice e leggera.
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Richard McNeil
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